Menús para el bebé de 9 a 12 meses

Nuevos sabores, nuevos gustos

Llega una nueva etapa repleta de nuevos alimentos, sabores y texturas que harán las delicias de los más pequeños. Yogures, verduras, fruta, legumbres, nuevas carnes, pescado, pasta, huevo... Sorprende cada día a tu bebé con un plato o una receta exquisita. Con propuestas de menú equilibradas y muy sabrosas... ¡apúntatelas!

Menú ejemplo de esta etapa:

  • Desayuno: biberón con cereales con gluten.
  • Almuerzo a media mañana: una toma de leche de continuación.
  • Comida: alternar los purés de verdura con carne, pescado o legumbres (guisantes). De postre combina fruta y lácteos (leche de continuación o yogur, que puede introducirse a partir de los 10-11 meses).
  • Merienda: a media tarde, alternar la fruta, la leche de continuación y el yogur.
  • Cena: combina las papillas de cereales, las de carne y las de pescado. Dos veces a la semana puedes añadir yema de huevo al puré de carne y al de pescado.
  • Antes de dormir: Un último biberón con 2 o 3 cucharadas de cereales.

Especialidades de la casa...

  • Arroz con leche a la canela
  • Copa dos colores
  • Cuscús con pescado y verduras
  • Helado de leche y galleta
  • Puré de arroz con guisantes y albahaca
  • Puré de arroz y jamón York al aceite de oliva
  • Puré de espinacas y pollo
  • Puré de pera, yogur y vainilla con cereales
  • Puré de pescado, zanahorias y albahaca
  • Puré exprés para los malos comedores
  • Puré vegetal

Ingredientes de las recetas

Receta Ingredientes Producto Usos
Arroz a la cubana para bebés Tomate frito, clara de huevo, aceite de oliva. Blevit RizCrem  
Arroz con leche a la canela Arroz, plátano, canela. Blemil plus 2 forte  
Copa dos colores Albaricoques, pera, zumo de naranja, yogur natural. Blevit plus Superfibra 8 Cereales  
Cuscús con pescado y verduras Cuscús, corazones de alcachofa, caldo vegetal, merluza, cebolla, aceite de oliva. Blemil plus 2 forte  
Helado de leche y galleta Yogurt natural. Blevit plus 8 Cereales con Miel, Blemil plus 2 forte  
Puré de arroz y jamón York al aceite de oliva Jamón cocido York, ajo, caldo de pollo, aceite de oliva. Blevit RizCrem  
Puré de espinacas y pollo Puerro, pollo, espinacas congeladas y trituradas, cebolla, aceite de oliva. Blemil plus 2 forte  
Puré de pera, yogur y vainilla con cereales Pera, yogur natural, vainilla. Blevit plus 8 Cereales con Miel, Blemil plus 2 forte  
Puré de pescado, zanahorias y albahaca Zanahoria, caldo de pescado, albahaca, aceite de oliva. Blemil plus 2 forte
Blevit RizCrem
 
Puré exprés para los malos comedores Naranja, galletas tipo "María", plátano. Blevit plus Sinocome 8 Cereales con Miel Poco apetito
Puré vegetal Guisantes congelados, puerro, caldo de pollo. Blemil plus 2 forte  

Ejemplo de menú semanal

  Lunes
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Puré de arroz con guisantes, albahaca y pollo

Manzana y mandarina trituradas
Merienda Puré de pera, yogur y vainilla con cereales
Cena Puré de patata, puerro y cebolla con lenguado
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte

 

  Martes
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Sopa de sémola de arroz

Puré vegetal con yema de huevo aplastada

Plátano con zumo de naranja
Merienda Copa dos colores
Cena Puré de champiñones, patatas y puerro con pavo
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte

 

  Miércoles
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Cuscús con pescado y verduras

Uvas peladas
Merienda Helado de leche y galleta
Cena Sopa de sémola de arroz

Puré de calabaza y acelgas con conejo
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte

 

  Jueves
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Sopa de pasta fina

Puré de espinacas y pollo

Compota de manzana y zumo de naranja
Merienda Compota de pera y yogur
Cena Puré de judías verdes, cebolla y sémola de trigo con yema de huevo
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte

 

  Viernes
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Puré de calabaza y patata con trozos de mero

Yogur
Merienda Macedonia de frutas
Cena Puré de arroz con tomate y jamón York
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte

 

  Sábado
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Patata y coliflor aplastadas con carne de ternera picada

Trozos de plátano
Merienda Arroz con leche a la canela
Cena Sopa de sémola de trigo

Puré de pescado, zanahoria y albahaca
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte

 

  Domingo
Desayuno Blemil plus 2 forte + cereales Blevit plus con gluten
Almuerzo Biberón Blemil plus 2 forte
Comida Puré de merluza, arroz al tomillo y calabacín

Yogur
Merienda Puré exprés
Cena Puré de acelgas, tomate y patata con pavo
Antes de dormir Biberón Blemil plus 2 forte
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